腰椎保卫战！大咖教你防治“腰突”良方

为什么腰椎间盘突出被称为“隐形的痛”？怎么经过改动日常习气来防备和缓解这种苦楚？健康联合北京清华长庚医院推出“运动健康科普”系列，一同来看怎么防治腰突、捍卫腰椎！